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哇哈哈ad钙奶有营养吗

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有。AD钙奶有营养，AD钙奶里面含有一定的钙质，而且AD钙奶里面还有蛋白质、维生素以及微量元素，只不过AD钙奶的营养价值比较小，但也属于有营养的奶饮料。不建议日常频繁喝AD钙奶，因为AD钙奶里面也含有较多的添加剂和糖分，过量的饮用会对牙齿造成腐蚀，会诱发龋齿。日常饮食要注意营养均衡，要多吃一些新鲜的瓜果和青菜，同时也要多吃一些鸡肉、瘦肉、牛肉、鱼肉等，这样才能满足身体所需的营养，营养满足后患疾病的几率会明显减少。
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