：中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。2008年6月7日，中医养生经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。2023年4月26日，国家中医药管理局发布《中医养生保健服务规范(试行)》。
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中医养生可以治疗胃病吗？1
胃病会带来身体上出问题，因为胃和脾是相表里的，如果胃病损伤，脾肯定不会好，脾胃不好在中医里它是后天之本。临床上很多脾胃功能不好的人，舌苔厚腻，然后身上困重以及睡眠不好，有的是睡眠多，这些通通都提示脾胃出问题了，湿气太大了，这个时候通过针灸去干预，调整你的脾胃，很快你的脾胃功能就恢复了正常，一旦胃的蠕动正常了，它会协助于脾，一旦脾胃功能和谐了，胃病也就基本上解决了。在临床上胃病往往是生活规律不好、饮食结构不好、脾气暴躁、急躁易怒，还有就是压力太大，尽量在生活中一定要有规律，饮食一定要有节制，再一个主要就是保持心情舒畅，尽量不要发怒、更不要熬夜，这样有利于减少胃病的发生。
中医养生可以治疗胃病吗？1
胃病会带来身体上出问题，因为胃和脾是相表里的，如果胃病损伤，脾肯定不会好，脾胃不好在中医里它是后天之本。临床上很多脾胃功能不好的人，舌苔厚腻，然后身上困重以及睡眠不好，有的是睡眠多，这些通通都提示脾胃出问题了，湿气太大了，这个时候通过针灸去干预，调整你的脾胃，很快你的脾胃功能就恢复了正常，一旦胃的蠕动正常了，它会协助于脾，一旦脾胃功能和谐了，胃病也就基本上解决了。在临床上胃病往往是生活规律不好、饮食结构不好、脾气暴躁、急躁易怒，还有就是压力太大，尽量在生活中一定要有规律，饮食一定要有节制，再一个主要就是保持心情舒畅，尽量不要发怒、更不要熬夜，这样有利于减少胃病的发生。