雪菊和枸杞可以一起泡水喝：1. 雪菊和枸杞没有相克成分，可以一起食用。2. 两者搭配可以发挥更好的功效：雪菊有改善口臭、美容养颜、清热解毒等作用，枸杞有益精明目、滋补肝肾等作用，两者合并可以充分发挥功效。3. 注意适量，防止导致尿频症状。
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雪菊枸杞茶
1
主要食材：雪菊2--4克。
其他食材：矿泉水50毫升，枸杞1--2克，冰糖适量。
21.用开水冲泡雪菊，再倒掉(洗茶)。
2.加入几粒枸杞子和适量冰糖。
3.倒进开水冲泡500ml，水温90摄氏度以上。
4.适当摇晃杯子，待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现，泡出颜色。
5.待汤色绛红、清透时，就直接用可以饮用。
3降压、降脂、明目。
4雪菊枸杞茶
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主要食材：雪菊2--4克。
其他食材：矿泉水50毫升，枸杞1--2克，冰糖适量。
21.用开水冲泡雪菊，再倒掉(洗茶)。
2.加入几粒枸杞子和适量冰糖。
3.倒进开水冲泡500ml，水温90摄氏度以上。
4.适当摇晃杯子，待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现，泡出颜色。
5.待汤色绛红、清透时，就直接用可以饮用。
3降压、降脂、明目。
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