五花肉切片,用蚝油、盐、老抽腌制野菜用温水浸泡清洗,在用翻滚的热水煮3—5分钟,捞出沥干水分,切段姜切丝。
炒锅烧干水放油,待油七八成热放入姜丝和八角
待姜丝炒至变色,下入腌制好的五花肉,翻炒
待五花肉炒至七成熟,下入切好的野菜段,翻炒均匀加水炖30分钟出锅
炖野菜的家常做法
01
准备食材,将大蒜、野菜分别洗净,切好备用
02
热锅中倒一点油,把切好的大蒜倒入油中
03
闻到蒜香后,将切好的野菜倒入,野菜最好事先焯一遍
04
加一点水,盖上锅盖焖一会儿,大火持续
05
3分钟后,放盐、鸡精进去,翻炒均匀
06
大火收汁,立即出锅,味道很鲜很美
炖野菜的家常做法
首先将野菜冼干净控水备用,蒜头两颗拍碎备用,瘦肉两躲碎备用。
做法,起锅烧油,放入蒜炒香,放入瘦炒香后加少许清水,水开后放野滚至断生加入盐既可。
这样一道营养美味的家常野菜就做好了。