提取个人住房公积金的流程：
1、准备材料。根据提取条件准备相应的证明材料，例如购房提取需要提供购房合同、等；租房提取需要提供租赁合同、租金支付凭证等。
2、填写申请表。按照当地公积金管理中心的要求填写公积金提取申请表，填写内容包括个人基本信息、提取原因、提取金额等。
3、提交申请。将准备好的材料和填好的申请表提交给所在单位的人事部门或者当地公积金管理中心。
4、审核审批。公积金管理中心会对提交的申请进行审核审批，可能会要求补充材料或进行面试等。
5、资金划转。审批通过后，公积金管理中心会将提取的资金划转到申请人指定的银行账户中。
个人公积金提取条件：
1、无房户支付房租的。
2、与单位终止或解除劳动关系，账户已封存6个月以上或住房公积金停缴24个月以上且账户已封存的。
3、退休的。
5、享受最低生活保障的。
6、购买、建造、翻建、大修自住房的或偿还自住房按揭贷款本息的。
综上所述，个人公积金提取流程涉及条件确认、材料准备、申请提交及资金划转等环节，职工应根据具体情况选择合适的提取方式，并确保材料的真实性和完整性。
【法律依据】：
《住房公积金管理条例》
第二十四条
职工有下列情形之一的，可以提取职工住房公积金账户内的存储余额：
（一）购买、建造、翻建、大修自有住房的；
（二）支付自有住房的首付款、贷款本息的；
（三）租赁住房的；
（四）完全或者部分丧失劳动能力，并且与单位解除或者终止劳动关系的；
（五）与单位解除或者终止劳动关系，且户口迁出本市、县或者出境定居的；
（六）退休、离休的；
（七）死亡或者被宣告死亡的。